Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
Miki77 Miki77 • 9. júla 2024 o 8:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning city run😎🏃

Zo servisu domov😀

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
18,3 km
schedule Čas
01:43:27
landscape Nastúpané
315 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 16,2 km/h
Výkon 313 W 471 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 1 241 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Miki77 Miki77 • Predvčerom o 13:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Chest, shoulders, triceps 🏋️💪

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:29
landscape 0 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 14:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon run🏃

trending_up 11,3 km
schedule 01:01:28
landscape 34 m
Miki77 Miki77 • Predvčerom o 16:37
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon walk with Camilca 👃👭

trending_up 1,5 km
schedule 00:16:45
landscape 1 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sladká panelovka Sladká panelovka open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:32
11,9 km/h
11,9 km/h 329 W 138 bpm 01:19
13,9 km/h
Nový most do Biskupíc Nový most do Biskupíc open_in_new
0,76 km  -0.1 %
 04:17
10,7 km/h
10,7 km/h 340 W 138 bpm 03:20
13,7 km/h
South Park Up South Park Up open_in_new
0,45 km  7.4 %
 02:53
9,4 km/h
9,4 km/h 370 W 145 bpm 02:27
11,0 km/h
Saratovská Konečná Saratovská Konečná open_in_new
0,95 km  4.3 %
 05:33
10,3 km/h
10,3 km/h 360 W 142 bpm 04:43
12,1 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,46 km  12.5 %
 05:44
4,8 km/h
4,8 km/h 272 W 136 bpm 02:46
10,0 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up